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男だってエステの時代!体を磨きましょう。

 

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真剣にダイエットしたい!ボディメイクしたい方へ

 

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キャンセル規定

月曜日 タイ15:00〜17:00 マンツーマン/施術のみ
タイ21:00〜22:00 グループ/India★
※当日18:00〜20:15にご予約頂いた方は
20:20まで返事をお待ちください。
※マンツーマン/施術に変更可能です。
火曜日 タイ16:30〜22:00
タイ16:30〜19:00 マンツーマン/施術
タイ19:30〜20:30 グループPower★
タイ21:00〜22:00(要相談)
水曜日 タイ17:30〜19:00 マンツーマン/施術
タイ19:30〜20:45 グループ/Slow FlowYoga75★
※マンツーマン/施術に変更可能です。
タイ21:00〜22:00(要相談)
木曜日 タイ14:00〜17:00
マンツーマン/施術
金曜日 タイ17:30〜20:00(21:00まで可・要相談)
マンツーマン/施術
土曜日 タイ17:30〜19:50
タイ17:30〜18:30 グループPower★
タイ18:50〜19:50 マンツーマン/施術
日曜日 タイ14:00〜18:00
タイ14:00〜18:00 マンツーマン/施術

●(火)・(土)のグループレッスンは貸切不可

(月)21:00〜・(水)19:30〜は施術/マンツーマンに変更可能。

●21:00以降のマンツーマンでのPower/HATHA/ルーシー/Indiaのご依頼は

一律5,000円となります。※LINE割りあり

月曜日のグループレッスンは3,000円です。(初回/LINE割引あり)

★マークはキルティッシュスタイル(Naked)を表します。

※レッスン/施術受付時間は変更になる場合もございます。

lotus空席情報 ●リアルタイム表示です。

ドアレッスン開始10分前から入室可。 

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インストラクターのご案内

奥本健

lotusわたくしがご指導いたします。

奥本 健(KEN)

自身は壮絶なダイエット&シェイプアップ経験を持ち

92Kgあった体重を65Kgまで落としたが

拒食や過食を繰り返し、75sに安定

その後85sまでリバウンドし、現在の72Kgの体重をキープする。

(体脂肪は9%)壮絶な経験をもとに

ダイエットサポートやメディカルサポートを行う。

 

ふとしたきっかけから始めたPowerYogaに魅入られ

そこからヨガにのめりこみ

HATHA(ハタ)・Ashtanga(アシュタンガ)・アイアンガー

アヌサラ・タントラ・ビクラム・ルーシーダットン

などの多数の流派のヨガを経験。

 

NYC/LAやインド・タイへの留学も数回経験し

現地のヨガもマスターする。

 

現在ではタイ古式マッサージのアドヴァンス(上級)資格も

持ち合わせ、タイ古式マッサージを初めと

フット・オイルマッサージも手掛ける。

 

また自身は元美容師という資格を生かし

SPAやフェイシャル・ネイルなども手がけ

アロマテラピストでもあり2級資格も持ち合わせる。

 

lotus主な資格

全米ヨガアライアンス認定 200時間コース 資格取得

クリシュナマチャリアヨガマンディラム校認定ヨガインストラクター

ワットポー認定 ルーシーダットン インストラクター資格取得

ワットポー認定 ベーシック タイ古式マッサージ資格取得

ワットポー認定 アドヴァンス タイ古式マッサージ資格取得

ワットポー認定 フットマッサージ資格取得

ワットポー認定 オイルマッサージ資格取得

TIPNESS ヨガ指導 ベーシック資格取得

TIPNESS ヨガ指導 テクニカル資格取得

レヴロン認定 フェイシャル初級資格取得

レヴロン認定 ネイル初級資格取得

美容師資格/アロマテラピスト2級 など 多数

 

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